Статья рассказывает о том, почему многие люди испытывают отсутствие мотивации достигать целей и как обмануть мозг, чтобы начать двигаться к ним. Автор предлагает использовать технику 'правило 2 минут', которая заключается в том, чтобы начать делать что-то, что нужно сделать, хотя бы на 2 минуты. Это помогает обмануть мозг и начать двигаться к цели.